sábado, outubro 10

Alguém tem e usa?


Gente to pensando em comprar um simulador de caminhada.
Alguém tem e usa esse negócio?
Pois é, to com muita dificuldade em sair de casa pra caminhar ou ir a academia.
Minha mãe mora comigo, ela tem 88 anos e não pode fica sozinha em casa. Os meninos me dão uma forcinha quando preciso sair, mas como eles estudam e trabalham, já viu, sobra euzinha . Dai acabo ficando em casa e babau atividade física...
 Tive olhando um site, que achei muito bom, vale a pena uma visitinha, o WEB ACADEMIA, tem uma seção onde as perguntas são respondidas por um educador físico. De acordo com ele o simulador funciona, é um bom exercício aeróbico e de pouco impacto. Ainda assim gostaria muito da opinião de vocês.

Beijinhos e ótimo sábado pra todas