sábado, janeiro 21

Desespero tem numero?

Tudo bem que essa foto não tem nada
 a ver com a postagem de hoje,
mas não é muito fofa?
Tem sim...e não quero nem dizer qual é!
Desde que fiz esse blog nunca pesei tanto.
Mas to motivada a levar um dia de cada vez e reverter isso, a longo prazo.
Tenho uma lista de dietas malucas pra fazer, vontade nenhuma de arriscar, por que em uma semana posso até perder uns 3 quilos, que voltam de forma instantânea apos o primeiro dia de refeições "normais", por que não aguento e jaco sem dó.
Então o negócio é ir bem light, sem estressar. 
Jé comecei a caminhar todos os dias, to usando mais o Wii -tanto o fit, quanto o just dance que amei...- 
Milagres não acontecem mesmo. 
Emagrecer terá que ser consequência de uma alimentação equilibrada e atividade física constante.
Agora que to em convencendo disso, quero voltar aqui todos os dias pra me "alimentar" das boas energias de vocês.
Beijos e bom final de semana

3 comentários:

Bruxa do 203 disse...

Caminhar muito já é o primeiro passo. A alimentação saudável a gente vai recuperando aos poucos.

Ihhh!!! Entendo bem o que você diz das dietas malucas. Passei a vida no efeito sanfona das dietas, um horror!

ELIANE VILELA disse...

OI.. ESTAVA COM SAUDADES DE VC... VAMOS JUNTAS DE NOVO NEH...

BJUS NO SEU CORAÇÃO

LIH

Graci Baiana disse...

Vamos querida! Juntas conseguiremos!
Beijão.