terça-feira, setembro 11

Reflexo...

Hello dolls

Comecei a semana subindo na balança.
O resultado não foi tão expressivo, mas com uma semana de RA capenga, não posso me queixar.
Alimentação: Irregular há uma semana - comendo errado mesmo, sem tomar água...uma droga isso!
Atividade física: hein??? A única coisa que fiz foi subir e descer escadas...
Balança: -500 gr   - mas pelo menos desceu um pouquinho, poderia ser pior! Bem pior!!
Além de tudo, o intestino tá de greve, e a TPM em alta.

Vou ver se semana que vem melhora. O que a gente não pode é desitir!!
Beijo todo mundo!!!